センス

木枯らしの季節など

脂肪がたくさん含まれる食品は、「コラーゲンの合成」の邪魔をするらしいです。また糖分を摂ると、コラーゲンを糖化させてしまうために、お肌の持つ弾力性が損なわれることにつながります。肌のことが気に掛かるのなら、食品に含まれてい…